reklama

Ewa Chodakowska na Instagramie zachęca do treningów i diety. Zobacz najnowsze zdjęcia

Andrzej Zieliński
Andrzej Zieliński
Zaktualizowano 
sylwia dabrowa / polska press
Ewa Chodakowska swoje konto na Instagramie wykorzystuje do promocji swoich planów treningowych oraz diet. Profil Ewy Chodakowskiej pełen jest zdjęć fit trenerki z wypracowanym ciałem. Nie brakuje także zdjęć jej klientem przed rozpoczęciem planu treningowego i diety oraz efektów tej pracy. Zobacz, jakie nowe zdjęcia dodala Ewa Chodakowska na Instagramie.

🔷 Zdjęcie 1

https://www.instagram.com/p/B54ixGkH2u2/
Wprawdzie mojemu Tatkowi do szczęścia brakuje tylko zdrowia, ale kiedy podjechałam pod dom rodzinny, wymarzonym samochodem Taty ❤️ ZNIKNĘŁY na chwile JEGO OCZY... moje tez... zawsze tak mamy, kiedy uśmiechamy się z całych sił ❤️ „MIEĆ” ma tylko sens,

kiedy POTRAFISZ SIĘ TYM DZIELIĆ z innymi❣️ Jeśli idziesz na samą górę,
upewnij się, że nie zapominasz po drodze o tych NAJWAŻNIEJSZYCH .. Urzędowanie na szczycie w POJEDYNKĘ, może okazać się wyjątkowo SMUTNE .. I nie zrozum mnie źle... tu najmniej chodzi o robienie prezentów materialnych.. CZASEM ZEYKŁE: CO MOGĘ DLA CIEBIE ZROBIC .. to najpiękniejszy prezent ❤️


🔷 Zdjęcie 2

https://www.instagram.com/p/B53YNV-HJNh/
Babeczko 🥧

Po Black Friday tak bardzo spodobało mi się ROZPIESZCZANIE Ciebie wyjątkowymi niespodziankami w sklepie www.Sklep.BeBio.pl ,
że nie mogę przestać 🤩
Tym razem mam dla Ciebie nie jedną,
ale AŻ 3 niesamowite OFERTY 💥 🧴 Zestaw SZAMPON + ODŻYWKA
Bebiocosmetics w WYJĄTKOWEJ CENIE 29,99 zł (to prawie 45% zniżki!)! Do wyboru aż CZTERY rodzaje kosmetyków, przeznaczonych do różnego typu włosów 💁
Wszystkie są wegańskie i zawierają 99% składników pochodzenia naturalnego 🐰
Nie zwlekaj – oferta jest ważna
TYLKO do 16.12 lub do wyczerpania zapasów! 🧁 Pachnący jak wspomnienie dzieciństwa ZESTAW ŚWIĄTECZNY od BeRAW!
W specjalnym upominkowym pudełku znajdziesz 9 cudownie piernikowych batonów BeRAW i rownież 9 (3 x potrójne opakowanie) kusząco czekoladowych ciasteczek BROWNIE 🍫! Wszystko to za JEDYNE 65,52 zł PLUS DARMOWA DOSTAWA 🙂 (na terenie Polski)! Dzięki mojemu zestawowi możesz cieszyć się świątecznymi smakami BEZ WYRZUTÓW SUMIENIA 🔥 🎁 Moje BeBio Box'y pełne GENIALNYCH PRODUKTÓW sa dostępne w absolutnie WYJĄTKOWYCH cenach!
To ekopudełka wypełnione rzeczami, które skradły mi serce ❤️ Do wyboru masz dwie opcje:
BeBio Box z produktami:
o wartości ok. 250 zł za JEDYNE 99 zł i
BeBio Box z produktami i z kalendarzem:
o wartości ok. 300 zł w cenie 124,99 zł!
Idealne na prezent pod choinkę lub dla samej siebie!
Wybierz jedną z trzech promocji (lub wszystkie trzy) i ciesz się najlepszymi produktami w fantastycznych cenach już teraz! 🤩
Ha! UWAGA ⚠️⚠️⚠️ Jeśli chcesz mieć zawsze
jako PIERWSZA
informacje nowościach
i promocjach w Sklepie Bebio.pl ⚠️ zapisz się do mojego Klubu BeBio już DZIŚ ➡️ http://unbouncepages.com/klub-bebio/
i nie przegap żadnej z WYJĄTKOWYCH OKAZJI,
które dla Ciebie przygotowałam (ani specjalnych ofert TYLKO dla członków Klubu!) 🤩🤩🤩🤩🤩 Tadaaaaaaaa ❤️❤️❤️
Wesołych Świąt 🌲🌲🌲 Twoja Choda 😘😘😘 #bebio


🔷 Zdjęcie 3

https://www.instagram.com/p/B53DcOsH35E/
Kiedyś ciągle o sobie czytałam „chodakowska nie zwalnia tempa” 💨💨💨 ... a ja sama wyszarpujac z gardła kalendarza, pare chwil dla siebie,

powtarzałam ”kiedyś znajdę czas..” 🥵
Jakie to złudne.. PĘDZIĆ MOŻNA NA OŚLEP i bez końca .. 🤷🏼‍♀️
.. tylko co jeśli to „kiedyś”, nigdy nie nadejdzie? 🤔🤔 Nie ma przecież takiego miesiąca w roku.. ✖️
nie ma takiego dnia.. ✖️
„kiedyś” może znaczyć NIGDY ‼️ Pamiętaj, ze w życiu nic nie jest ZAGWARANTOWANE ‼️‼️‼️ Zrozumiałam to trzy lata temu i od tego czasu robię wszystko, ŻEBY BYĆ ❤️ a nie, żeby mieć więcej i więcej 🤷🏼‍♀️ NIE ŻEBY BIEC szybciej i szybciej.. 😰
APETYT NA WIĘCEJ I WIĘCEJ, bez wyznaczonego miejsca w czasoprzestrzeni sprawia, ze życie przelatuje nam przed nosem, a to co najcenniejsze staje się niewidoczne ⚰️ Ha! Czasu z rodziną nie kupią żadne pieniądze 💰💰💰 Dlatego moje PRIORYTETY są jasno określone ❣️❣️❣️ co miesiąc się łapiemy! I tak FOREVER 👭👫👭 Tym razem na URODZINACH mojej SISI w Sanoku 👸🏼 @florczakbasia ❤️
Kochanie moje!! Niech to szczęście TRWA 🥳 niech ten uśmiech NIGDY NIE GASNIE.. niech ta miłość zawsze płonie gorącym płomieniem 🥰🥰🥰 NA ZAWSZE ❤️ #familygoals #love


🔷 Zdjęcie 4

https://www.instagram.com/p/B52GNGsHM2s/
Dzień rozpoczęty od TAKIEJ motywacji sprawia, ze nie robię nic innego jak FRUWAM 🦋

Nadajcie sens mojej pasji 🥰 a ze pasja to moja praca 👯‍♀️ a praca .. jakby nie było, wypełnia całe moje życie 💫 to nie przesadzę jeśli powiem NADAJECIE MOJEMU ŻYCIU SESN 🥳🥳 Wdzięczność wylewa mi się uszami ❤️❤️❤️ Helenka, @helenaroszak znam Ciebie.. Twoją córeczkę.. Twoją historie.. znam jej szczegóły.. Podziwiam Cię Kochanie za siłe.. za wiarę w siebie.. za postawienie NA SIEBIE!! Kocham te postawę 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Jesteś wspaniałą INSPIRACJĄ 👑
Helenka zrzuciła 34 kg, idąc z kamieniami w kieszeniach pod oblodzoną górę 🏔
Nie zrażaj się.. BIERZ PRZYKŁAD i fruń wysoko 🚀🚀🚀 Indywidualnie ułożoną DIETĘ BE DIET online, możesz zamówić na www.bediet.pl .. Catering dietetyczny BE DIET CATERING zamówisz na www.bedietcatering.pl .. .. a moje programy treningowe online zajdziesz na stronie www.BeActiveTv.pl - tu możesz wykupić dostep online do wszystkich moich programów.. Abonament możesz kupić na miesiąc, trzy miesiące ... lub na cały rok ❤️ lub programy treningowe na dvd dostępne w sklepie online na www.sklep.bebio.pl 💋 ❤️
#transformation #weightlossjourney #weightloss #chodagang #fajterka #misjachoda


🔷 Zdjęcie 5

https://www.instagram.com/p/B50rxsgH4za/
OSTATNIE 1️⃣4️⃣ dni WYZWANIA 🍑🔥

Wróć! ZRÓBMY Z TEGO DWA TYGODNIE ROZGRZEWKI przed Nowym Rokiem 🤩
OD NOWEGO ROKU rusza WYZWANIE ⚠️ 90 DNI ⚠️ Wiesz.. nie myśl sobie, ze jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, od Nowego Roku staniesz się zaprogramowanym cyborgiem, z żelazną motywacją 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ i od dnia numer jeden, będzie z górki.. NAWYK to coś co pozwoli Ci WYTRWAĆ.. a budowanie NAWYKU, najlepiej jest ZACZĄĆ JUŻ TERAZ 🥳🥳🥳 PRZYGOTUJ SIĘ już teraz FIZYCZNIE I MENTALNIE❣️ Obiecuje, ze TEN PLAN treningowy przypadnie do gustu zarówno POCZĄTKUJĄCEJ JAK I ZAAWANSOWANEJ ⭐️⭐️⭐️ ROZGRZEJ SIĘ - przygotuj mentalnie i FIZYCZNIE na NOWY ROK!!! 🌡🌡🌡 WYZWANIE DLA ZAAWANSOWANYCH:
Pon: MISSION BEACH BODY
Wt: SKALPEL WYZWANIE
Śro: KICK FIT
Czw: SECRET
Pt: HOT BODY
Sob: SKALPEL
Ndz: Luźna szelka 🌴
WYZWANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH:
Trenujesz co drugi dzień .. a co drugi idziesz na spacer ❣️❣️❣️ Pon: SLIM FIT
Wt: 30 min MARSZU
Śro: SUKCES : 15 min pośladki
Czw: 30 min MARSZU
Pt: SKALPEL 2
Sob: 30 min MARSZU
Ndz: Luźna szelka 🌴
MATERIAŁY DO PRACY znajdziesz tutaj:
Indywidualnie ułożoną DIETĘ BE DIET online, możesz zamówić na www.bediet.pl .. Catering dietetyczny BE DIET CATERING zamówisz na www.bedietcatering.pl .. .. a moje programy treningowe online zajdziesz na stronie www.BeActiveTv.pl - tu możesz wykupić dostep online do wszystkich moich programów.. Abonament możesz kupić na miesiąc, trzy miesiące ... lub na cały rok ❤️ #chodagang #fajterka #bikinibody #bikini @missionswim


🔷 Zdjęcie 6

https://www.instagram.com/p/B5x1ZK1nLmw/
Jak tam MOTYWACJA?

Hulamy na wysokich obrotach, czy chowamy się pod koc i zimujemy? Dla mnie okres jesienno zimowy to czas kiedy jestem dużo bardziej produktywna.. kiedy dużo łatwiej znajduje chwile dla siebie.. dużo zgrabniej organizuje swój kalendarz.. To czas, kiedy przy mniejszej częstotliwości rozjazdów, szukam i - zdarza mi - się znajduje TYDZIEŃ RUTYNY (w najlepszym tego słowa znaczeniu) .. Tydzień powtarzalności 😅😅😅 Dla jednych rutyna to największa kara, dla innych największy luksus.. Tak naprawdę faktem jest, ze najczęściej chcemy i postrzegamy jako pragnienie to, czego nie mamy 🤷🏼‍♀️ Ja tęsknie za RUTYNĄ..
Dlatego zaplanowałam swoj kalendarz już do września przyszłego roku, podzieliłam czas na RODZINE i prace, oraz nasze - z mężem - przyjemności .. wyjazdy .. ROKU 2020 ❣️ Jesteś najbardziej wyczekanym i NAJLEPIEJ zaplanowanym ❣️ BA! Skrupulatnie ZAPROJEKTOWANYM 🤩
Tymczasem robię sobie RAZEM Z TOBĄ ROZGRZEWKĘ ❤️❤️❤️
14 dni NASZEGO WYZWANIA, to idealny czas, żeby się przygotwać MENTALNIE I FIZYCZNIE, na to co dla Ciebie zaplanowałam od roku 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣ ❣️❣️❣️ LECIMY ⭐️ WRZUCAM JADŁOSPIS przykładowy na ostatnie 14 dni 🥰🥰🥰 Dawaj 🔥🔥🔥 Jeśli chcesz jeszcze lepszych efektów .. jeśli planujesz zrzucić pare kilogramów do Sylwestra i wbić się w wymarzoną kiecę, odsyłam Cię po INDYWIDUALNIE ułożoną dietę BE DIET na www.bediet.pl 🥳
#photo @mrs_kitchen_fairy #coockie @beraw_ewachodakowska


🔷 Zdjęcie 7

https://www.instagram.com/p/B5w93SrnuJr/
Bądź DOBRA .. zwłaszcza wtedy, kiedy NIKT TEGO NIE WIDZI .. dla Pani która sprząta toaletę w centrum handlowym.. dla Pana taksówkarza, który Cię wiezie na spontanie .. dla Pani na kasie, która czeka na uśmiech .. dla każdej osoby, dla której nie musisz nic zrobić .. ALE CHCESZ ❤️ BYCIA DOBRYM można się NAUCZYĆ 🙏🏻 @anna_zejdler Anuś ❣️ Jesteś CUDEM ⭐️

🔷 Zdjęcie 8

https://www.instagram.com/p/B5u9GLPH0R9/
Dziś Kasia ze @szlachetnapaczka mówi do mnie: „Odbieram telefon od osoby analizującej ruch na naszej stronie www.szlachetnapaczka.pl i dostaje pytanie: NA JAKIM KANALE TV JESTEŚMY? Co się dzieje? .. Nie nie - odpowiadam - nie jesteśmy w tv.. Jesteśmy u Chodakowskiej na Facebooku i Instagramie.. przed chwila wrzuciła posty” 🥳🥳🥳 Dziewczyny❣️

Jestem jestem zakochana po uszy w społeczności, którą na przestrzeni lat pracy zebrałam wokół siebie.. NIE MA TU MIEJSCA NA ZNIECZULICE..
na obojętność ..
Jest tylko SERCE i POMOCNA DŁOŃ ❤️❤️
Jest z Was taka dumna 🤩🤩 Dziękuje Ci, ze POMAGASZ ⭐️⭐️⭐️ SZLACHETNA PACZKA to cudowna inicjatywa! Proszę nie myśl, ze mam z tego tytułu jakieś benefit 🤔
Ja sama przyłączyłam się do szlachetnej paczki wybierając 4 rodziny i robiąc dla nich paczki.. dwie rodziny z Sanoka ❣️ i dwie z Leska ❣️ Kolejno zadzwoniłam po swoje ELFY i już dziś od rana pakowaliśmy razem prezenty 🎁
Co za emocje ❤️❤️❤️ śmiech i łzy wzruszenia.. Babeczki ..
Z mojej strony to kropla pomocy💧 ale z takich właśnie kropel składają się NAJWIĘKSZE OCEANY WSPARCIA ❤️ Już wiem, ze to tylko początek moich działań dla Szlachetnej Paczki 🙏🏻 Pomagać planuje cały rok.. nie tylko w okresie wzmożonej, przedświątecznej mobilizacji.. Te rodziny TRZEBA WSPIERAĆ!
Dzielenie się tym co mamy, powinno być dla nas czymś naturalnym..
ba! powinno być naszym obowiązkiem.. Jeśli masz dach nad głową, ciepły kąt, pełną lodówkę, to wiedz, ze jesteś szczęściarą ❣️❣️ Jeśli wciąż narzekasz na niesprawiedliwości, idź pomóż tym, którzy mają realny powód do płaczu.. Wpadaj na www.szlachetnapaczka.pl i pomagaj ❣️❣️❣️ DAWAJ PRZYKŁAD ❤️


🔷 Zdjęcie 9

https://www.instagram.com/p/B5u4439HpmK/
3 miesiące pracy @karolinaw140 z moimi materiałami, pod okiem @ania.siwinska_official ❤️❤️❤️ Wspaniałe efekty ŁAŃCUCHA MOTYWACJI 🥰 Brawo dziewczyny ⭐️ Od momentu zakończenia naszego wyzwania, nie nadążam za przeglądaniem rezultatów 😱😱😱 Na Twoje efekty tez czekam 🥰 Indywidualnie ułożoną DIETE BE DIET online, możesz zamówić na www.bediet.pl .. Catering dietetyczny na www.bedietcatering.pl ..

A programy treningowe online na www.BeActiveTv.pl .. ROZGRZEJ SIĘ JUŻ TERAZ przed naszym Noworocznym wyzwaniem 🤩🤩🤩 #chodagang #fajterka #misjachoda #weightloss #transformation


🔷 Zdjęcie 10

https://www.instagram.com/p/B5syDQIHiYF/
Wiele z Was pyta, DLACZEGO MOJE STROJE @missionswim są drogie, skoro cała reszta moich produktów jest dostępna dla absolutnie każdego .. Dlaczego nie zrobiłam marki masowej.. Skąd te ceny? Przecież to polski produkt 🤷🏼‍♀️ Jeszcze przed założeniem marki - mieszkając pół roku co roku „na plaży” - wybierałam dobrej jakości bikini, które nie tylko ładnie wyglądały na zdjęciach, ale tez swietnie leżały na ciele, nie uwierając, nie przeszkadzając.. trzymając się na pośladkach i biuście, bez względu na moje plażowe akrobacje.. Koszt takich bikini był wysoki i często poza zasięgiem wielu osób .. Ludzie mówią „za luksus się płaci”.. A ja chciałam stworzyć LUKSUS bardziej przystępny..

luksus który można sobie sprezentować.. Nieraz słyszałam „no ale ja wole dołożyć drugie tyle i kupić sobie (tu nazwa innej marki) niż w tej cenie kupić polski missionswim” .. SZANUJE TO 🌸
Faktem jednak jest ze JAKOŚCIĄ nie różnimy się niczym od topowych marek kostiumów kąpielowych!
Co szalenie istotne, jesteśmy marką luksusową na każdym etapie produkcji❣️ TEGO NIE WIESZ, a ja nie miałam ciśnienia, żeby o tym mówić 🤷🏼‍♀️ Nasze materiały pochodzą z recyclingu i nadają się do recyclingu - ZERO WASTE ♻️ Materiały i wszelkie zdobienia, farbowane są w jednym Z TRZECH MIEJSC W EUROPIE (tak są tylko trzy takie miejsca w Europie - o zgrozo) gdzie po farbowaniu, woda jest filtrowana i do obiegu wraca CZYSTA WODA, NIE WODA Z CHEMIĄ!!! 💦💦💦 Nasza główna projektantka Faustine Baranowski projektuje dla domu CHANEL 🖤
Nasz FITTING trwa cztery miesiące .. nasze FITTERKI noszą stroje kąpielowe i bikini w różnych warunkach, testując jakość i zachowanie materiału z czasem 📍
KAŻDY MODEL MISSION SWIM - proces powstania przy ZERO WASTE - trwa od 8 miesięcy do DWÓCH LAT 😅
To są małe dzieła sztuki.. SZYJEMY WE WŁOSZECH Z WŁOSKICH MATERIAŁÓW ❣️❣️❣️ KAŻDA OSOBA biorąca udział w produkcji jest uczciwie wynagrodzona ❤️ Do 50 zł ze sprzedaży z każdego stroju, jest przeznaczane na BEZPIECZNY DOM SOWA, działający z ramienia CENTRUM PRAW KOBIET.. Dla jednych to tylko bikini..
DLA MNIE TO MISJA ❤️
Mam tylko jedną prośbę ..
Trzymaj za nas kciuki 🙏🏻 PS. KREUJEMY RAZEM ❤️❤️❤️


🔷 Zdjęcie 11

https://www.instagram.com/p/B5rhnhKnIuz/
Dzień Dobry Kochanie ❤️ Jak się czujesz? Jak pośladki 😈🔥🔥🔥 Czujesz już na tym etapie różnice? A może juz widzisz różnice? 🥳🥳🥳 Wpadam tu do Ciebie o poranku, żeby Ci przypomnieć o NAJWAŻNIEJSZYM ❣️ Żeby MIEĆ ZDROWE, apetyczne.. jędrne ciało, TRZEBA JEŚĆ❣️❣️❣️ Inaczej nie będzie 🤷🏼‍♀️ Z moim planem diety online BeDiet nie głodujesz, jesz dużo, pożywnie i smacznie 🥑🥕🥗🥙🍓🍌 Czasami pytacie mnie:

„czy to nie za duża porcja, aby schudnąć?”,
„wcześniej jadłam mniej, czy nie przytyję teraz przy większych porcjach?”. Kochana, odchudzać należy się z głową 😊
Większe porcje wynikają z adekwatnego przeliczenia makroskładników dla Twoich potrzeb. Odpowiednie porcje warzyw sprawiają, że posiłki objętościowo są większe i dzięki temu bogatsze o mnóstwo witamin, składników mineralnych, błonnika i wody. 💦💦 Nie bój się, jesteś w dobrych rękach 🥰
Moi dietetycy zadbają o to, żeby dieta była do Ciebie dopasowana, pod Twoje preferencje i cele 🥳🥳🥳 Spróbuj, daj sobie i BeDiet szansę, a wkrótce na pewno zobaczysz efekty! 👑
DZIŚ zrób to czego innym się nie chce, a JUTRO będziesz miała to czego inni pragną ❣️❣️❣️ha!!! ❤️ Nie czekaj, wskakuj i zamów na: www.bediet.pl
Robimy ROZGRZEWKĘ przed NOWOROCZNYM WYZWANIEM 🔥🔥🔥 #misjachoda #chodagang #bediet


🔷 Zdjęcie 12

https://www.instagram.com/p/B5qMg97nMtj/
Im więcej robisz,

im bardziej jesteś widoczna,
im bardziej wychodzisz przed szereg,
tym większa szansa,
że komuś się to nie spodoba 🤔🤔 Słuchaj!
Wszystkim nie dogodzisz!
Zawsze dla kogoś będziesz „za bardzo…” albo „za mało”… 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ Za wysoka, za niska, za gruba, za chuda, zbyt umięśniona, za mało umięśniona, za głośna, za cicha.. zbyt pewna siebie, zbyt nieśmiała.. i tak dalej…
NIE ZNAM OSOBY, która NIE JEST KOMENTOWANA PRZEZ INNE OSOBY .. i tak w swoim ciasnym gronie osoby niepubliczne, jak i na polu medialnym osoby znane mniej lub bardziej lubiane.. TAKIE ŻYCIE 🤷🏼‍♀️ Zawsze znajdzie się ktoś, kto się przyczepi.. Bez względu na to, jak bardzo będziesz się starać 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️ Dlatego nie przejmuj się tym i rób swoje,
bo to w końcu TWOJE życie ❗️ Naucz się ZDROWEGO egoizmu.
Naucz się dbać o swoje potrzeby❗️ O to, żebyś to Ty czuła się ze sobą dobrze.. Wszystkim nie dogodzisz.. Zawsze będzie ktoś, kto będzie chciał wbić Ci szpilę 😏😏 Pamiętaj jednak, że konstruktywna krytyka to, co innego.. Tej zawsze warto wysłuchać i wziąć sobie do serca.. Dzięki wartościowym radom innych ludzi masz możliwość stawać się coraz lepszą wersją siebie samej.. Nie pozwól jednak zmieniać czegoś,
z czym sama dobrze się czujesz ❤️ #misjachoda


Wspierają nie dla lajków. Oto Gwiazdy ,które pomagają naprawdę.

Wideo

Materiał oryginalny: Ewa Chodakowska na Instagramie zachęca do treningów i diety. Zobacz najnowsze zdjęcia - Sanok Nasze Miasto

Komentarze 3

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

X
XXX

cześć

  Chcesz znaleźć partnera do podłączenia? Możesz go znaleźć tutaj

  https://cutt.ly/ieVIUt1

  Jest to całkowicie bezpłatne

r
rother

patataj, patataj, patataj...

Q

Jestem bardzo podobny do Ewy - jak myślicie czy mam u niej szansę ?

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3