Domowe sposoby na odkwaszanie organizmu. Te produkty to najlepszy alkaliczny detoks! To warto jeść na diecie zasadowej, by odzyskać energię

Figi

Wśród alkalizujących owoców suszonych najwyżej znajdują się figi i daktyle (pH 8,5), które stanowią bardziej skoncentrowane źródło zasadotwórczych pierwiastków niż te świeże. Polecane są też jednak owoce niepoddane suszeniu (pH 8,0). Polecane są ponadto niesiarkowane rodzynki (pH 8,5) oraz morele (pH 8). Choć mają ciemny kolor, są równie pyszne, co owoce siarkowane.