1 z 5
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. microgen/Getty Images
Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!
Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.
![Dzień Bibliotekarza w Jędrzejowie. Były kwiaty i życzenia od władz miasta [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/65/2c/663ccebc6b57f_o_xsmall.jpg)
![Notera Hotel SPA w Charzykowach najlepsza w Polsce [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/40/80/663cce77369f4_o_xsmall.jpg)
![Ciekawe wydarzenia z okazji Tygodnia Bibliotek w Sandomierzu. Tort i spotkanie [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/66/663ccce5c13b0_o_xsmall.jpg)
